Blog2020-03-11T20:31:16+00:00

Blog szekció

A blogomban cikkeket, interjúkat, összefoglalókat közlök, melyek a személyes hangvételű írásokon túl szakértőkkel készített interjúkat, illetve általam a témában hasznosnak talált ötleteket, praktikákat, gyakorlatokat is tartalmaznak. Minden belefér, ami azzal kapcsolatos, hogy az anyává válást követően hogyan építjük fel újra saját magunkat. Legyen az testi, lelki, pszichológai vagy éppen praktikus, külső vagy belső. Hiszen ezekre mind oda kell figyelni, ha teljesnek és kiegyensúlyozottnak szeretnénk az életünket NŐként.

Bántalmazás – NANE levél

Talán emlékeztek rá, hogy nyár elején írtam egy szóbeli bántalmazásról, aminek szem- és fültanúja voltam a játszótéren. Akkor írtam a NANE-nak is, akik sajnos nem tudtak nekem interjút

Ovikezdés

Jelentem két óvodás fiúgyermek édesanyja vagyok. Nagyon félve merem leírni ezeket a karaktereket. Mármint az életkor, az óvodai felvétel meg minden stimmel, de hogy ugye mikor kezdik meg

Itt van újra

Mint már mondtam, nekem a szeptember egyfajta miniújév. Ma, ahogy szüreteltük a mogyoróbokrot, eszembe jutott, hogy kb pont egy éve ugyanígy, ugyanezen bokornak a termése volt az illusztrációja

A saját csendem

Vecsei H Miklós (alias Hasi)-tól hallottam, na nem személyesen , hogy a mai kor embere nem tud mit kezdeni a saját csendjével. Avagy nem bír egyedül csendben lenni.

Könnyes búcsú

Az én kisebbik ördögfiókámnak ma volt az utolsó napja a bölcsiben. Őrület, hogy hogy rohan az idő. Pár pillanattal ezelőtt még a hasamban kungfuzott… Nem volt - szülők

Wellness tanulságok

Heti két délután a csoda babysitterünk hozza el a gyerekeket az intézményekből és vacsoráig vigyáz rájuk. Ezeket az időket MINDIG NAGYON tudatosan igyekszem kihasználni. Hónapok óta vagy dolgoztam

Nyaralós hagyományok

Van nálunk a nyaralással kapcsolatban legalább két hagyomány. Nagyon ragaszkodunk hozzájuk, mivel máshogy még nem nagyon próbáltuk… 1. Kifejezetten szeles, hűvös hétre időzítjük a strandolós nyaralásunkat. A 35

Pénz, varrás és idegrendszer

A nagyfiam elkezdődött érdeklődni a pénz iránt, amit - mármint a pénzügyi tudatosságra nevelés - márcsak a szakmám miatt is nagyon fontosnak tartok, de most mégsem erről szeretnék

Ágyrajárók

Szerintem a legtöbben hitetlenkedéssel vegyes lemondással vesszük, amikor egy anyatársunk azzal dicsekszik, hogy a gyerekei jó alvók. Nem ismeretlen számomra az élmény. IDŐLEGESEN. Például mindkét gyermekem átaludta az

NyaralásON

Jajjj, ez a nyaralás dolog… Tegye fel a kezét, aki az első pillanattól élvezi!! Van először is a mit vigyünk mizéria… Napokkal előtte listákat írok, a bevásárlást szervezem,

Igaz(ság)

BÁRMIRŐL is legyen szó… Nem neked van igazad. Nem nekem van igazam. Van igazságod. Nekem is van igazságom. Nem, nem tudod jobban nálam, hogy nekem mi a jó.

24 óra idill

24 órányi felhőtlen békés derű. Megszakítatlanul. Szerintem kisgyermekeseknek ez azért ritkán adatik meg. Nekem ezen a hétvégén megadatott. Figyelem, helyenként nyálas tartalom következik! Az első alkalom, hogy a

2021 első randija

Egy térd a vesémben. De olyan stabilan, hogy már hiányozna, ha nem fúródna bele. Túl világos van. Miért nem tudja rendesen lehúzni a redőnyt?!? Hányszor mondtam már, hogy

Nyűgös napok

Vannak napok, amikor az ember már reggel elkezdi várni, hogy legyen már vége. Mert nyűgös. Mert semmi sem jó. Mert csak azt várja, hogy úgy igazán nagyon kiakadhasson.

Kollektív trauma?

Hallgattam valamelyik nap házimunka közben egy podcast-et, melyben pszichológusok beszélgettek a pandémia pszichés hatásairól, a lelki segítségnyújtás lehetséges (átalakulófélben lévő) formáiról. Nagyon sok érdekes dolgot mondtak, de egy

Ösztönös vagy tudatos?

Ezen a héten két külső produkcióban is vendégszerepeltem youtuberkedésem / bloggerkedésem okán. Csütörtökön arról beszélgettünk a Sikerre öltözve egy csoportjában, hogy milyen belevágni a videókészítésbe. Szombat délután pedig

Egy éve

Egy éve történt, hogy elkezdődött egy új időszámítás. Naivan egy darabig reménykedhettünk benne, hogy ez valami átmeneti, vége lesz, és utána minden ott folytatódik, ahol előtte abbahagytuk, de

Tavaszi őrület reloaded

Na, Ti hogy vagytok? Milyen lelkiállapotban? Milyen gondolatokkal? Az én reakcióm némileg meglepő... 1. Váratlanul ért. Jajjj, persze, dehogy ért váratlanul, a hülye is tudta, hogy bekövetkezhet, még

“Két kisgyermek édesanyjaként magam is megtapasztaltam, hogy milyen, amikor egy nő minden idegszálát a csecsemője köti le, a saját és a család többi tagjának igényeit a végletekig a háttérbe szorítja, majd ahogy már beáll a rutin, hogyan válik egyre fontosabbá az, hogy megtalálja ebben az új helyzetben saját magát. Mindig is nagyon érdekeltek a barátaim, ismerőseim élethelyzetei, sztorijai, problémái – most pedig különösen ez a téma vonz, el vagyok látva a környezetemben kisgyermekes anyukákkal. ”

“Azt látom, hogy mások is küzdenek nehézségekkel ezért határoztam el, hogy indítok egy blogot, amiben ezekre az eddig felgyűlt problémákra, kihívásokra, élethelyzetekre fogok fókuszálni. A saját tapasztalataimon, ötleteimen, praktikáimon túl szakirodalmak feldolgozásával, vagy éppen egy-egy résztéma szakértőjének meginterjúvolásával. Meggyőződésem, hogy nem csak hogy minden nő megérdemli, de a teljes családjának is érdeke, hogy teljes, magabiztos NŐ legyen, aki jól van testileg-lelkileg, kívül-belül.”

Go to Top