Találkozzunk!
egyéni konzultációkon, coaching folyamatban várlak, hogy kizárólag Rád fókuszálva segítselek az aktuálisan Téged legjobban foglalkoztató kérdéseid megválaszolásában. Ha úgy érzed, hogy elakadtál az életed valamelyik területén, újra és újra ugyanazokat a köröket futod, kilátástalannak tűnik a helyzet és nem tudod élvezni emiatt a hétköznapokat, akkor keress meg bátran!
páros coaching: ha a pároddal közösen szeretnétek részt venni, vagy akár a barátnőddel, mert nagyon közös a témátok, akkor választhatjátok a páros coachingot! Lehet, hogy így nagyobb bátorsággal vágtok bele, a közösen töltött idő pedig nem csak szórakoztató, hanem hasznos is lehet ezúttal, és a köztetek lévő kapcsolatot is elmélyíti.
tematikus workshopokkal, workshop sorozatokkal készülök azok számára, akik egy-egy témában szeretnének tanulni, információkat kapni és azokat a gyakorlatba is ültetni – csoportos formában. Az aktuálisan elérhető workshopokról tájékozódj a Workshopok oldalon
Helyszín:
- személyesen Budapesten a XIII. kerüetben a Mosoly Fejlesztőházban
- az online térben (Messenger, Meet, stb)
- babakocsis coaching Budapesten Angyalföldön: ha nem tudod máshogy megoldani, együtt is sétálok Veletek 😉
- esetleg levelezésben, hangüzenetek váltásával, ha Te így szeretnéd
Témáim
- szülésre, szülőségre való mentális felkészülés
- kisbabás lét kihívásai
- stresszkezelés
- párkapcsolat megőrzése, fejlesztése szülőkként
- munkába való visszatérés
Anyává válás online kurzus
Ha Te is szeretnéd, hogy
- már a várandósságod során kiegyensúlyozottan, harmonikusan, magabiztosan teljen a várakozás,
- önbizalommal, hasznos, gyakorlati mentális tudással indulj a szülőszobára,
- el tudd hinni, hogy nem csak túlélhető a szülés, de egyenesen szép és későbbiekre is erőt adó élmény lehet,
- az új szerepeidre fel tudj fejben és lélekben készülni, hogy a kisbabád érkezését követően is magabiztosan, kellő rugalmassággal tudd bevenni a kanyaroka.
A megoldás az Anyává válás online kurzus örökös hozzáféréssel, saját ütemben és sorrendben feldolgozható, rövid videós és hanganyag leckékkel, jegyzetekkel és tematikus relaxációkkal, melyek a szülésre és az új élethelyzetedre készítenek fel; illetve további extra tartalmakkal a hatékony kommunikációért, szeretetteljes kapcsolatokért.
